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怎样去除牙结石才更有效呢?

日期:2021-09-11 14:51  来源:优贝口腔  点击量:
       在社交中,洁白的牙齿确实是可以给他人留下非常好的印象。但是有些人却因为不注意自己的口腔卫生,而出现了牙结石,这就让牙齿变得发黄,非常难看。所以需要及时采取方法来清除牙结石,那么怎么去除牙结石才更有效呢?
 
       牙结石的危害:   
 
       1、引起口臭
 
       牙结石表面有利于色素的沉着,使牙齿变得发黄、发黑,同时牙结石、牙菌斑的发酵形成一股不良的气味,引起口臭。
 
       2、引起牙周病
 
       牙结石表面是粗糙的,有利于细菌的附着和滋生,形成牙菌斑,侵蚀牙周组织的健康,牙龈萎缩,牙齿裸露,病菌感染牙龈,引发牙龈出血、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。
 
       3、引起牙齿缺失
 
       牙结石不但会压迫你的牙床,阻碍口腔内血液的正常流动,还容易引起牙龈发炎,甚至肿痛。而且,长期下去,牙结石会堆积的越来越多,较终会引起牙齿的脱落。
 
       怎样去除牙结石才更有效?
 
       首先有牙结石,需要注意平时的饮食习惯以及口腔卫生习惯,早晚刷牙,饭后漱口,注意正确的漱口方式,有利于防止牙结石在表面的沉积,减少牙结石的形成。另外需要注意饮食的粗细搭配,少吃甜食零食等食物。不仅防止蛀牙而且还有利于牙结石的形成。
 
       其次,定期的检查牙齿也是非常的重要。可以选择每半年进行一次口腔的检查,或者进行全面洁牙,有效的防止蛀牙以及牙结石。用超声波洗牙,对清除牙结石有很好的效果,既可以清除掉顽固的牙结石,而且还能够美白牙齿。
 
       另外我们平时的刷牙的方式也需要注意,要掌握正确的刷牙方式,有助于清洁牙结石,较好要保持正确的刷牙方式。牙膏的选择也很重要,正确的牙膏会起到预防牙结石的作用,可以选择含氟的牙膏,因为可以预防牙垢的形成与沉积。
 
       平时的饮食习惯其实决定了牙齿的健康,精细的食物稠性大、糖分高、极易沉积于牙面,不仅容易形成牙结石,还会造成龋齿。坚硬的食物较好要少吃,防止牙齿的损伤。
 
       温馨提示:牙结石并不是一下就产生出来的,但也不是去除后就不会再次生长了,所以我们平时还是要做好预防工作。除此之外,定期进行口腔检查也是保护牙齿健康的一个好习惯。

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