牙齿一块一块的掉是怎么回事？

       牙齿的健康关乎到个人的形象，所以很多人都开始注重牙齿的保健。一些美白、烤瓷牙、美容冠等牙齿项目也逐渐流行开。但是有一些牙齿不健康的人会发现牙齿有掉落的现象，而且是一块一块的掉，这究竟是怎么回事呢？
 
       优贝口腔的医生表示，这是牙齿矿化的表现。是由于牙齿表面釉质，在口腔过酸环境中发生流失而导致的，牙齿矿化会令牙本质直接暴露在口腔酸环境中，容易导致牙齿变脆、出现裂痕之外，伴随出现的症状还包括牙表变色、牙体过敏、出现蛀牙等。
 
       那我们有什么改良口腔酸碱环境的好方法吗？

 
       1、要养成良好的刷牙习惯。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。但是，不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。
 
       2、要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。
 
       3、我们平时一般知道吃水果可以补充维生素，但是苹果、生梨等还有另外一些作用，对于牙齿来说，苹果和梨可以起到对牙齿的机械擦洗作用，即可以擦去粘附于牙齿表面的细菌。多吃蔬菜也可以清洗牙齿，因为蔬菜纤维通过对牙面的机械性摩擦清洗和刺激唾液腺分泌，可以减少食物的粘附和牙菌斑的形成。而植物油能在牙齿表面形成疏水层，可以保护牙齿，防止牙质溶解。
 
       4、平时多接触一些含氟较多的东西，除了使用含氟的牙膏和多喝绿茶外，鱼、虾、海带、海蜇、矿泉水中的含氟量也不少。氟的作用是能与牙质中的钙磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石，防止细菌所产生的酸对牙质的侵蚀。
 
       5、要注意平时的牙齿使用习惯，不咬手指头，不咬铅笔头、不用牙齿当启瓶器等。
 
       牙齿脱落并不是一种好的现象，不仅影响美观，也会破坏口腔的健康诱发各种口腔疾病，因此需要尽快治疗。建议大家在治疗牙齿疾病的时候，一定要选择正规的口腔机构或是医院，对您对牙齿都是一个健康的保证。