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口臭的这4个问题你可能搞错了!

日期:2021-12-25 15:40  来源:优贝口腔  点击量:
       口臭是一件让人很尴尬的事情,往往会影响我们的社交和个人形象。有的口臭是因为吃了洋葱、大蒜、臭豆腐等异味比较重的食物引起,也有的口臭是因为肠胃消化不良、便秘引起等等。其实无论是什么原因引起的,我们都要引起重视。但是在面对口臭的这4个问题时,很多人都会搞错,今天我们就来看看正确的做法。
 
       错误一:向手心呼气可判断是否有口臭。
 
       口臭可能来源于口腔深部和牙间隙等多处隐匿部位,向手心呼气不是科学的检测方法。
 
       正确方法是:距离患者面部5厘米左右,嗅闻其口腔气味。还可以用小勺刮擦舌尖,带出部分舌苔物质;或者用未上蜡的牙线穿过后牙,提取口腔菌斑;或者将患者的唾液样本进行微生物培养后取样分析。
 
       错误二:口臭预示着某种大病。
 
       “口臭预示着你得了某种大病”,这种说法流传甚广。某些全身疾病和状态,如代谢性酸中毒、糖尿病、肝病等可能会产生异常体味和口腔异味,但大多数口臭来自口腔内食物残渣和菌斑微生物产生的挥发性硫化物,具有臭鸡蛋气味,还有一种叫乙硫醇的物质会引起腐烂卷心菜的味道。吃过大蒜、洋葱,喝咖啡或吸烟后,如果没有及时刷牙漱口,任由食物残渣和细菌在口腔聚积,这些化合物就会被产生并释放出来。大约3/4的口臭患者伴随一些牙科问题,比如牙龈肿胀、溃疡、感染或厚舌苔,需要及时到口腔科就诊。
 
       错误三:漱口水能有效除口臭。
 
       很多口臭患者第 一时间会去嚼口香糖或使用漱口水。薄荷、丁香等香料的味道确实能掩盖难闻的气味。部分漱口水含有抗菌物质,能消除产生恶臭气味的细菌。但这种做法存在争议。
 
       其实正确的做法是,通过刷牙和牙线等方式清除食物残渣;定期洗牙,减少产生异味的微生物如厌氧菌的生存空间。使用处方漱口水要遵医嘱,以免造成口腔菌群失调、口干症等问题。
 
       错误四:杀死口腔细菌能根治。
 
       口腔微生物菌群是由数百种细菌及其他微生物组成的复合群落。正常的微生物群落对身体健康起着积极的作用,可以抑制诸如真菌等其他非口腔微生物的定植和增生,利于口内微生物菌群平衡。使用抗生素会大量杀死口腔细菌,使得真菌大量增殖,引起口腔黏膜疾病。
 
       因此,建议大家仔细刷牙,多用牙线,多喝水,不吸烟,保持均衡饮食,维护健康的微生物群落。

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