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五大易产生口腔溃疡的原因,看看我们该如何应对?

日期:2021-03-09 14:25  来源:优贝口腔  点击量:
       一般来说冬、春季是口腔溃疡的高发季节,这和季节性的天气干燥,个人饮食和生活习惯都是密不可分的。现在春天来了,容易得口腔溃疡的人开始提心吊胆,生怕口腔溃疡又找上门来。那酸爽的感觉,恐怕只有经历过的人才能明白,所以我们就要提前预防。
 
       除了季节性的原因,下面还总结出了五大易产生口腔溃疡的原因,看看我们要如何应对?
 
 
       口腔溃疡大诱因及应对方法  
 
       诱因:过敏  
 
       对某种食物,甚至某种牙膏过敏,也有可能长口腔溃疡。  
 
       应对:如果在吃了某种从没吃过的食物之后得了口腔溃疡,要考虑是不是它们引起的,立即停吃停用,记录下来。另外,建议用温水漱口,然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面,多次重复,第二天溃疡就会明显好转。  
 
       诱因二: 吸烟  
 
       如果吸烟者的口腔被咬破,烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处,干扰、破坏黏膜的自我修复,引起溃疡。
 
       应对:口腔内有破损时,用嚼口香糖代替吸烟,能刺激唾液分泌,保持口腔湿润,促进溃疡愈合。  
 
       诱因三:火气大  
 
       中医把“火气大”看作长口腔溃疡的原因,但“火”也分虚实。  
 
       应对:口腔溃疡要分清是“实火”还是“虚火”,对症用药。  
 
       实火溃疡表面呈黄色,红肿热痛,且伴有口苦口臭、心烦身热、尿黄、便秘症状。
 
       虚火溃疡表面呈白色,隐隐作痛,且伴有心烦、两颊发红、口干、疲倦无力等症状。
 
       诱因四:润喉片当糖  
 
       冬春季气候干燥,咽喉容易疼痛发痒,不少人吃润喉片来治疗。但如果口腔无炎症,将润喉片当糖吃,反而可能引起口腔溃疡。  
 
       应对:不要把润喉片当糖吃,即使要吃也不要总含在一个位置。  
 
       诱因五:维生素缺乏  
 
       “多吃水果、蔬菜”之所以成为治疗口腔溃疡的金科玉律,就 是因为维生素缺乏容易导致口腔溃疡。  
 
       应对:通常是体内的维生素A、B缺乏引起了口腔溃疡,因此,应多食用黄色和深绿色的果蔬,以及牛奶、鸡蛋等食物来补充维生素A,由于B族维生素之间有协同作用,建议服用复合维生素B。
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