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牙齿真的很重要,一定要预防龋齿!

日期:2021-10-06 13:39  来源:优贝口腔  点击量:
       牙齿看起来是小小的一颗,可一旦发生了龋齿,却是很折磨人的一件事。牙齿对于我们每个人来说都是非常重要的,它除了能获取更好的食物之外,还能够保持美观和健康。所以我们一定要预防龋齿的发生。
 
       龋齿不补的危害
 
  1、龋齿可分为浅龋、中龋和深龋。在浅龋时,牙齿只是牙釉质被破坏,患者不会感到疼痛,此时,如果不及时去医院治疗,病变会扩大到牙齿内部,发展成中龋、深龋,也可能是牙髓炎。一旦发生牙髓炎,就必须进行牙髓治疗,这比拔牙补牙更痛苦。

  2、由于龋齿早期无症状,当发展到牙本质层时,就会出现遇冷热酸甜等刺激物而觉得疼痛,如果不加以治疗,蛀牙会侵入牙髓,导致发炎,产生自发性、阵发性剧痛。如果牙髓坏死,炎症会进一步向牙根根尖外发展,引起根尖周急性或慢性炎症。表现为持续性剧烈疼痛,牙齿有伸长感且咀嚼时疼痛,严重时引起颌面部组织肿胀及面部蜂窝组织炎,导致全身不适及发热等。
 
  3、龋洞无法自愈,只会越来越大。牙龈反复肿痛,久而久之牙齿组织就会折断脱落,导致牙缺失,然后影响到邻近的牙齿。
 
       发生龋齿后,除了要积极尽早治疗外。平时也要注意预防龋齿的发生,掌握正确的口腔护理知识。预防龋齿发生的方法:
 
       1保持口腔卫生:坚持每天早晚用温水刷牙,饭后用清水漱口。如有食物嵌塞,可用牙线去除;建议每年洗牙1-2次,去除牙结石和牙菌斑。
 
  2饮食护理:在日常饮食中,补充富含微量元素、维生素和粗纤维的食物,防止吃太多酸、甜、冷、辣等刺激性食物。
 
  3养成良好生活习惯:戒烟、戒槟榔、多喝水、少吃甜食,养成每天早上和睡觉前扣齿咽津,按摩牙龈的习惯。
 
  4重视口腔检查:定期进行口腔检查,可以发现平时被忽视的龋齿和牙周病,并及时加以治疗。
 
  5掌握正确的刷牙方法:正确的刷牙方法是将牙刷刷头放在牙齿与牙龈边缘呈45度角,轻柔地来回刷,每个面都要刷到,避免横向刷牙和用力过猛,刷牙的时间应该控制在3分钟左右。
 
       温馨提示:预防龋齿一定要保持口腔卫生,养成良好的生活习惯,定期进行口腔检查。保护好自己的牙齿,才能让牙齿免受龋齿的困扰。

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