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孩子饮食太精细易出现双排牙?合理饮食很重要

日期:2019-05-02 13:44  来源:优贝口腔  点击量:

双排牙是指儿童的乳牙还没有脱落却有恒牙萌出,这样会让牙齿排列不整齐,影响了孩子颜值。出现双排牙主要和孩子的饮食习惯有关比如饮食过于精细。

 儿童饮食精细会出现双排牙:食物太硬或者不好咀嚼的时候,一部分家长担心孩子被噎住或者担心伤害孩子的乳牙,家长会弄得非常的精细,比如把饭菜切碎后煮得非常的软烂,把水果做成果汁饮用,把一些坚果类的食物磨成粉,使用温水冲泡再给孩子饮用。但是经过加工后的这些产品会丢失大量营养物质,在吃的时候不用过多的咀嚼,不能有效的刺激乳牙牙根,从而导致牙槽骨以及牙根不能紧密相连,等孩子的恒牙萌化之后就不能够取代相应的位置上的乳牙,慢慢的形成了双排牙。我们的牙齿也需要接受一些生理上的刺激。孩子萌牙之后应该发挥咀嚼的能力,让孩子多进行咀嚼,才能够促进牙根的正常发育。

如何让孩子养成良好的饮食习惯?
       1、吃饭时要定时定量:要养成孩子良好的饮食习惯,这样才能够促进胃肠道的蠕动和消化,只有消化好吸收好才能保持牙齿的健康,当牙齿坚固健康时才能够充分的咀嚼食物,然后运输到肠胃进行处理,慢慢的形成良性循环。除此之外,家长们也要及时发现孩子是否有哦挑食和偏食的坏习惯,及时纠正。另外,控制孩子少吃一些甜食,多吃一些水果来保持营养的均衡,为牙齿提供充足的营养,让牙齿得到一定的锻炼,提高了其抵抗能力。有一些孩子使用奶瓶的时候位置不当或喂奶的姿势不正确,可能会引起下颌的前凸或者后缩,久而久之会导致牙齿排列不整齐。
       2、让牙齿做相关运动:孩子生长乳牙的时候喜欢啃东西或者咬手指,因为乳牙在成长的时候需要挤压周边,从而让牙龈组织出现瘙痒及疼痛,此时家长可以给孩子选择乳牙棒或者苹果片等,不仅能够缓解牙齿的不适感,同时也能够锻炼孩子的咀嚼肌,促进了乳牙正常的发育,另外也促进了语言的发育。

       温馨提示:在日常生活中要做好护理工作,好好的呵护孩子的牙齿,避免让孩子吃过于甜腻的食物,养成早晚刷牙以及饭后漱口的好习惯。

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