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7个小窍门,让你的牙齿轻松变白

日期:2019-06-25 13:57  来源:优贝口腔  点击量:

漂亮的脸蛋和身材,都拯救不了,一口黄牙给人带来的尴尬。不仅让别人觉得尴尬,对于个人来说,牙齿发黄也会让你感到不自信、微笑变少。那么,牙齿发黄的人该如何美白牙齿、重拾自信呢?
 
满口黄牙惹人嫌?巧用7种小材料,让你的牙齿轻松变白
 
1、食醋
 
每天刷牙之前,含一口食醋在嘴里,大约3分钟以后吐掉,然后刷牙,不仅可以美白牙齿,还能去除口臭。不过这种方法虽然效果很好,但不宜频繁使用,两个月左右一次即可。另外,用这种方法后牙齿可能会有酸疼感,是正常的。
 
2、小苏打
 
牙刷沾一点小苏打粉,然后按照每天刷牙的方式刷牙,一星期2~3次即可,刷牙时间控制在2分钟左后,可以让牙齿保持光洁明亮。
 
3、香蕉皮
 
先用香蕉内皮轻轻磨擦牙齿表面,然后合上嘴巴等待10分钟左右,期间尽量不要张口,再用牙刷干刷牙齿表面的污垢,最后用牙膏再刷一次即可。
 
4、橘子皮
 
把橘子皮晒干,磨成粉,刷牙的时候把牙膏和橘子皮粉末混在一起刷牙,不仅可以使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持还能有效固齿。
 
5、含柠檬片
 
刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也可以)含在水里,覆盖牙齿,能有很好的美白效果。柠檬中富含的柠檬酸会和牙齿上的污垢发生化学反应,分解牙齿表面的牙垢和色斑,从而达到美白牙齿的效果。
 
6、吃青苹果
 
吃青苹果,如果想阻止牙齿着色变黄,最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用,一样有着很好的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢,让牙齿变得白净。
 
7、花生粉
 
花生磨成粉,用时和水搅拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生,富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素,有很好的滋补作用,被称为长生果,对牙齿美白和坚固都有一定作用。
 
以上主要介绍了7种小窍门,帮你轻松美白牙齿。拥有黄牙的患者,可以试一下,在家就可以做的牙齿美白,是不是很棒!当然,大家不要总想着事后弥补,日常生活中,还是要注意饮食,保持口腔卫生,定期检查,定期洗牙,才是最有效的预防措施。
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