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牙齿固定矫正的注意事项有哪些?

日期:2019-01-24 16:37  来源:优贝口腔  点击量:
初戴矫治器以及每次复诊之后的前几天,可能会出现牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等症状,这是由于牙齿受到矫治器的外界力量引起的,属于正常现象。这段时间可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食,直到酸痛感逐渐消失。下面来看看牙齿固定矫正的注意事项有哪些?
 
养成细嚼慢咽的习惯!
 
对于佩戴固定矫治器的患者来说,在牙齿矫正过程中,由于矫治器位于牙齿表面,难免会影响到日常进食。比如,容易咬到自己或托槽松动等。所以在矫正期间,建议不管吃什么食物,都要注意细嚼慢咽。同时,注意保持两侧交替咀嚼,有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。
 
尽量避免以下食物
 
1、过硬的食物,如坚果、硬糖果、爆米花、硬饼干、硬糖果、贝壳虾壳等,可能会导致矫治器松脱、变形,影响牙齿矫正。
 
2、过粘的食物,如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品,可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。
 
3、过大的食物,如苹果、胡萝卜等大块食物,应切成小块后再进食;鸡腿、骨头等,不宜直接用牙齿啃,而需用餐具将肉撕碎再进食。
 
4、过甜的食物,如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免,可以选择水果、蔬菜等替代。
 
更加注意口腔卫生
 
矫正期间,保持个人口腔卫生是非常重要的,而就是这个基本问题,在实际矫正中,却最容易出问题。有些患者说,我每天都认真刷牙的,怎么会口腔卫生不好呢?是不是矫正时候就会长蛀牙,牙周也因为矫正变得不好了?nonono,只要你用对方法,矫正和口腔健康两不误!那么,在矫正期间,牙齿没刷干净会有什么样的后果呢?怎样才能刷干净呢?
 
牙齿没刷干净的后果
 
1、牙齿脱矿
 
我们牙齿有好几层,最外面的一层叫——牙釉质。它能保护牙本质等内部组织,让牙齿坚强地应对外界的冷热酸等刺激。当牙齿没刷干净时,牙菌斑会在牙面上产酸腐蚀牙面,从而导致牙齿脱矿,即牙齿最外面的一层牙釉质脱落,此时牙齿表面会变色,特别容易龋坏。同时,当牙釉质脱落后,牙本质则暴露在外,牙齿会变得敏感脆弱。
 
2、牙菌斑、牙结石——牙龈炎——牙周炎
 
另一方面,牙菌斑长期累积,将在唾液的作用下变硬成为牙结石,两者的日积月累会导致牙龈发炎、红肿、出血,继而可能演变恶化为牙周炎,导致牙龈萎缩,形成“黑三角”(例如,下图中两颗牙齿间的缝隙),造成不可逆的伤害。牙龈一旦萎缩,则无法自我恢复,随着三角区域食物嵌塞,以及细菌的积累,牙周状况会越来越糟糕。
 
同时,引发了牙周炎,将威胁矫正的根本——牙槽骨。临床上,当患者在矫正期间,因口腔卫生引发严重牙周炎时,医生可能会建议中途终止矫正,从而前功尽弃。
 
3、口臭
 
此外,牙齿没刷干净,还会让细菌在口腔中发酵,产生气味,从而形成口臭,影响日常生活。
 
如何正确刷牙?
 
1、牙刷选择——小头、软毛
 
对于牙刷,一般建议选择正畸专用U型牙刷,除此之外,也可以选择普通的小头且软毛的牙刷。
 
一般而言,正畸牙刷具有不同的特殊形状,较适合固定矫正患者的牙齿清理;但只要掌握正确的刷牙方法,普通牙刷也是能行的。
 
2、牙齿外侧面——画圈刷
 
由于托槽阻挡,正常的竖刷无法完成,所以我们推荐画圈刷(rolling刷牙法),其实画圈过程中同时涵盖了“横刷”和“竖刷”两个动作。这种刷法简单,但是极为有效,能清理绝大部分牙面和托槽周围的软垢。可将刷毛分别置于托槽上面和下面,与牙面成45°角进行追加清理。
 
3、牙齿内侧面——巴氏刷牙方法
 
牙齿内面推荐使用巴氏刷牙方法,先将牙刷45°朝向牙龈,小范围横向刷,然后顺着牙面竖刷下来;牙刷向前移动半颗牙的距离,继续重复该动作,直至把全部内侧牙面刷完。
 
4、牙齿咬合面——来回反复刷几次
 
比较简单,使用牙刷,顺着牙弓方向将咬合面来回反复刷几次即可。
 
5、牙齿相邻面——使用牙线
 
牙齿的邻面最容易被忽视,该部位清理需要依靠牙线,将相邻两牙互相接触的地方用牙线清理干净。可以利用牙线穿引器将牙线穿过牙齿邻面,以避开弓丝对牙线活动的阻挡。
 
6、牙齿邻间隙和托槽侧边——使用牙间刷
 
使用牙间刷,可以清理牙刷不容易刷到的牙齿邻间隙和托槽侧边。
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