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牙齿发出的10个危机信号,你收到了吗

日期:2019-07-11 15:53  来源:优贝口腔  点击量:

牙齿对人们的重要性,不仅仅表现在维持外观上。失去牙齿,就不能咀嚼食物,从而也就影响了身体健康。
 
当你在想方设法保持身体苗条和皮肤白嫩的同时,您是否察觉牙齿变色、松动、牙根暴露等口腔外观已经无情地“谎报”了你的实际年龄,使你看上去比真实年龄苍老许多?相比外表的衰老,口腔功能的“衰老”更预示着健康危机的到来。
 
牙齿健康危机的十个信号
 
信号一:牙齿变色表现为牙齿变黄,暗淡无光。原因是口腔中经年累月残留的细菌在牙齿上附着形成牙菌斑,加之食物中的色素沉着,从而使得牙齿变黄。
 
信号二:口臭常表现为呼气时有明显异味,刷牙、漱口均难以消除,是一股发自内部的不良口气。主要是因人体内部机体失调或牙周炎引起的。
 
信号三:牙缝变宽牙与牙之间的缝隙越来越大。牙缝变宽通常是由于牙龈萎缩引起的,牙龈萎缩后无法紧密包裹牙齿,牙缝就会显现。
 
信号四:牙根暴露通常表现为,牙根裸露在外。最常见的原因是长期磨耗和牙周病引起的牙龈萎缩。
 
信号五:龋齿加深初期龋齿仅在牙釉质的表面上有大小不一的黄褐色斑点,中期龋齿在牙齿的表面可出现一个明显的黑洞。深龋阶段的龋蚀继续扩大,到达牙本质深层并接近牙髓腔,使患牙发生剧烈疼痛。这是牙齿在以细菌为主的多种外界因素的影响下,牙釉质、牙本质或牙骨质发生的一种慢性进行性破坏的疾病。
 
信号六:牙齿酸/痛遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重。牙齿酸/痛是由于牙本质或牙根暴露部分受到冷热刺激而引起的,而牙本质和牙根的暴露,最常见的原因便是长期磨耗和牙周病引起的牙龈萎缩。
 
信号七:咀嚼无力咬硬食物时牙齿明显无力,由于牙根暴露或牙齿周围组织的病变,牙齿冠根比例失调,牙齿受力方向改变而造成。
 
信号八:牙龈红肿/出血受到轻微刺激如刷牙、咬硬食物、吮吸、剔牙或其他刺激时发生出血,这种出血多能自行停止,出血量较少。引起该症状的原因有不洁性牙龈炎、牙间乳头炎、牙龈炎症性增生、炎症型牙周病和坏死性龈炎等。
 
信号九:牙齿松动现在不少年轻人也会出现牙齿松动的症状,这是牙周组织出现严重病损的强烈征兆。
 
信号十:牙齿缺损正常牙体形态、咬合及邻接关系的破坏。主要原因是龋病,或外伤、磨损、楔状缺损、酸蚀和发育畸形等原因。
 
牙好的人更显年轻,做好牙齿预防与治疗
 
1、警惕根面龋
 
中年过后,牙周开始暴露,抗龋能力差,易出现龋洞,临床上称根面龋。根面龋的特点是位置隐蔽,不易发现,因而最易被人们忽视。所以,中年人应定期检查牙齿,及早发现龋洞,及早充填,减少痛苦和损失。
 
2、防治牙周炎
 
牙周炎是中年人常见的病,但却不像龋齿那样为人们所了解和重视。许多人患上牙周炎后,认为是虚火上升,牙周发炎,吃点药就没事了。
 
殊不知,牙周炎易反复发作,损害牙周的健康,甚至导致牙齿松动脱落。对付牙周炎,仅靠吃药不能解决问题,应做局部的牙周治疗,如做牙周洁治、牙周冲洗上药或龋下刮治、翻瓣手术根治等,再配合全身用药,才会有令人满意的治疗效果。
 
3、修复缺牙
 
有些人认为,年纪大了,缺几颗牙是正常的事,也懒得去镶假牙。殊不知这样下去害处很多,它会明显降低咀嚼能力,影响消化和营养吸收,会加快邻牙松动脱落,影响语言和容貌。但镶上假牙可助你消除缺陷,恢复牙齿功能。
 
4、温水刷牙
 
中年过后,由于牙面磨损和牙周萎缩,牙本质暴露,牙齿易出现敏感症,遇冷、热、酸、甜,就感到牙齿酸软,这种反复的过冷、过热的刺激,会导致牙髓炎,损害牙齿的健康。民间有“温水牙,冷水面,热水脚”的说法,用温水漱口刷牙,避免过冷、过热的刺激,可以减少牙髓炎症的发生。
 
牙齿保健
 

1.齿宜常叩

 
晋代葛洪《抱朴子》一书指出:“清晨叩齿三百过者,永不动摇”。《诸病源侯论》说;“鸡鸣时,常叩齿,三十六下,长行之,齿不蠹虫,令人齿牢”。自古以来,很多长寿者,都重视和受益于叩齿保健,尤其清晨叩齿意义更大。
 
叩齿的具体方论是:排除杂念、思想放松,口唇轻闭,先叩臼齿50下,次叩门牙50下,再错牙叩大齿部位50下。每日早晚各作一次,亦可增加叩齿次数。
 

2.搓唇按摩

 
将口唇闭合,用右手四指并拢,轻轻在口唇外沿顺时针方向和逆时针方向揉搓,直至局部微热发红为止。其作用是促进口腔和牙龈的血液循环,健齿固齿,防治牙齿疾病,且有颜面美容保健作用。
 

3.正确咀嚼

 
咀嚼食物应双侧,或两侧交替使用牙齿,不宜只习惯于单侧牙齿咀嚼。使用单侧牙齿的弊端有三:一是使用的一侧,因负担过重而易造成牙本质过敏或牙髓炎;二是不使用的一侧易发生牙龈废用性萎缩而致牙病;三是往往引起面容不端正。
 
总之
 
牙好胃口就好,拥有好身体。牙好笑容就好,拥有自信人生。
 
日常生活中注意口腔卫生,定期检查,预防各种牙齿疾病,拥有一副好牙。
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