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拔牙后多久可以进食?牢记这些,恢复快!

日期:2020-10-08 14:15  来源:优贝口腔  点击量:
       很多人都有经历过拔牙,相信是非常印象深刻。拔完牙之后,总感觉嘴里有血味儿?怕碰到伤口不敢吃东西,晚上肚子饿得咕咕叫。那么拔牙后多久可以吃东西?应该吃什么不应该吃什么,可以吃什么不可以吃什么?


       拔完牙可以吃哪些食物
 
       1、无渣冷流质食物
 
       ⑴进食时间
 
       拔牙后2-4小时。
 
       拔牙后能进食无渣冷流质,冷食是可以使得血管收缩,有利于止血的,而且还能减轻水肿和疼痛,流质类软食还能减少对伤口的撞击,避免加重疼痛。
 
       ⑵适合的食物
 
       凉牛奶、果汁、冰淇淋、酸奶等。
 
       ⑶应避免的食物
 
       太烫、太硬的食物,辛辣食物。
 
       2、半流质食物
 
       拔牙之后4小时至次日。
 
       这时的饮食应该选择半流质的食物,尽量清淡,蔬菜也要选择细嫩的,烹煮成烂、软、细碎的形式,或是做成酱、汁、沫等食物。
 
       蛋羹、米粥、软馒头、煮烂的面条、蔬菜汤、蔬菜泥等。
 
       荤腥食物,粗糙食物。
 
       3、高营养高蛋白食物
 
       拔牙后3天。
 
       在拔牙后的1-2天内可以不用考虑饮食的营养供给,但是从第三天开始要多摄入一些高营养、高蛋白的食物,来给身体补充营养。
 
       牛奶、菜肉粥、豆腐脑等。


 
       拔完牙后的饮食要注意些什么
 
       1、在拔牙后2个小时内不要吃东西,2小时后口腔无出血或肿痛等情况,就可以饮水进食。
 
       2、在拔牙后,饮食要以温为主,不宜吃过热的食物,会导致血管扩张并且引发创口出血。而且像硬米饭、芹菜等比较粗糙的食物也不宜食用,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。
 
       3、拔牙后多喝果汁,每天至少应饮一杯水果汁或奶露,以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素,也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。
 
       4、拔牙后饮食要注意营养均衡,不要挑食或偏食,那样才能使得伤口更快恢复。
 
       5、拔牙后不要吃海鲜类食品,太咸、太辣、太甜等有刺激性食物也不宜食用。


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