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早晨起床的时候口臭最严重,这是什么原因?

日期:2019-01-24 16:40  来源:优贝口腔  点击量:
在众多的口腔问题中,口臭也是其中一个,口臭这个小的口腔问题也要注意,因为这一问题也在反应你的身体健康问题。
 
为何早晨起床的时候口臭最严重?
 
1、经常不吃早餐不吃早餐会引起阻碍预防口臭的唾液产生,导致口腔健康受损。
 
2、咀嚼次数太少咀嚼是食物消化的第一道工序,进食速度慢,吃饭时咀嚼次数多可以分泌很多的唾液,而唾液能够有效的控制杂菌的繁殖,预防口臭的产生。咀嚼次数少、直接吞咽就很容易导致口臭。
 
3、舌苔清洁问题舌苔的数量越多,越是容易引起口臭。所以在平时刷牙的时候,也要多注意舌苔的清洁。
 
4、错误刷牙方式牙膏的残留物不仅是龋齿、牙周病的主要元凶,同时还容易引起口臭,所以,平时刷牙时要仔细并且尽可能地多花些时间。
 
5、内脏存在疾病人一旦患有内脏疾病,体内异常发酵的臭味就会通过血管和肺排出体外,这也会导致口臭的产生。也就是说口臭也是检验身体内脏疾病的一种有效的方法。
 
6、睡觉前没刷牙因为睡觉的时候口腔里的有害细菌在繁殖生长,而且口腔一般是紧闭的,口臭就是细菌在密闭的环境中生长发酵的味道。所以睡前一定要刷牙,有条件可以和漱口水一起使用,效果会很明显。
 
7、肠胃功能不好可能是你的肠胃功能不好,在消化过程中产生的气体经过食道回到口腔中。
 
8、唾液分泌下降由于夜间唾液分泌下降,口腔内酸度降低,使得厌氧菌分解含硫蛋白变得异常活跃,于是粪礁产生的硫化物要比其它时间段多,所以,早晨起来口臭最严重。粪礁指的是食物残渣和肠内细菌相结合,日积月累慢慢形成如岩石般坚硬的礁状物质,它是牢牢地粘连在肠壁上,也是导致口臭的主要原因。
 
以上主要介绍了早上口臭严重的原因,还是要注意饮食,尤其是晚上的饮食,易清淡易消化。保持口腔卫生,才是预防口腔疾病的有效方法。
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