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饮食对于口腔溃疡的作用

日期:2018-12-01 08:50  来源:优贝口腔  点击量:

  口腔溃疡,是我们大家比较熟悉的一种疾病。人们对于折合总疾病并不陌生,很多朋友都在担心如何去治疗口腔溃疡。专家建议:饮食对于口腔溃疡的极大作用。下面我们来介绍一下饮食应该怎么安排才能一直口腔溃疡。

  临床发现,口腔溃疡的发生,尤其是反复发生,与自身免疫功能一时降低或长期低下有直接关系。因此,口腔溃疡常发生在患感冒、咽炎、腹泻或其他疾病之后和患慢性病的过程中,如发生在使用激素、抗生素、免疫抑制剂之时。生活规律失常、饮食不周、消化不良、精神紧张、长期便秘、熬夜少眠、过度劳累等情况发生时,自身免疫力会有所降低,由此会导致口腔溃疡。口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,因此我们平时应该加强锻炼,均衡营养,注意休息,提高免疫力,减少发病的诱因。

       城市人饮食过精,也与口腔溃疡的发生不无关系。拿大米来说,表皮中含有维生素B2、微量元素锌,但大米加工者为了让大米看起来白,吃起来口感好,把大米表层去掉,造成上述营养成分的丢失,吃多了这种大米缺乏这些营养物质,容易口腔溃疡。医生提醒人们,平时应该多吃粗粮,如玉米、高粱米等,蔬菜和水果能补充维生素B2和葡萄糖酸锌,对防治口腔溃疡有一定作用。

       对于常见的复发性口腔溃疡,发作起来一般人多用外用药物搞定,由于没有针对病因,即使暂时有效,以后还会反复发作。复发性口腔溃疡与免疫有着很密切的关系。有的病人表现为免疫缺陷,有的则表现为自身免疫失调。另外,贫血、偏食、消化不良、腹泻、发热、过度疲劳、工作压力大、月经周期的改变等也是诱发因素。随着一种或多种因素的活跃、交替、重叠,就出现机体免疫力下降、免疫功能紊乱,由此也就造成了口腔溃疡的频繁发作。

       由于口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号,所以患者在治疗的过程中,不应忽略加强锻炼,改善体质。出现口腔溃疡时,患者若同时感到身体疲乏,就应检查及了解营养是否均衡,休息时间是否足够,并适量补充各种维生素和矿物质。

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