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预防牙髓病最好的方法是什么?

日期:2018-10-30 08:57  来源:优贝口腔  点击量:

       牙髓病是口腔疾病是一种比较常见的疾病,它的出现会严重的影响患者正常生活,如果在生活中我们不注意口腔的清洁,有可能会患有牙髓炎。想要远离牙髓病首先就要做好预防措施,接下来小编就为大家介绍下预防牙髓病最好的方法是什么?

       1、注意口腔卫生
       牙髓病从发病因素来看,农村发病率较高,口腔不洁是主要原因。注意口腔卫生,自身保护得较好的人,可以少患或不患病,即使患牙髓病后,早期治疗,可取得较好的疗效,并且疗效是稳定的。因此加强卫生宣传教育,努力提高人们的口腔卫生习惯,对不洁性龈炎开展普及治疗等,都可起到预防牙髓病作用。
       2、避免异物损伤
       有不少牙髓病是由于长期的食物嵌塞、创伤等原因造成的,应引起牙髓病患者及口腔医生的注意,及时予以纠正。尤其应当避免因工作质量不高而造成牙周病。如充填体或修复体过高所产生的创伤合,接触点不良而造成食物嵌塞,洁治时器械损伤龈沟底的上皮附着,以致形成牙髓病。

  3、早检查早治疗
       早期牙髓病在除去了牙石等刺激物,炎症消退后,可取得满意的疗效。晚期治疗的效果则很差,因此,应该经常开展口腔疾病的普查,以便尽早发现和治疗。
       4、牙宜洗刷
       倡导每晚刷牙,以清除污垢,保护牙齿。牙刷之毛不可太硬,硬则会损伤牙龈,有损于牙齿。刷牙是清洁口腔、保护牙齿的最好的方法。正确地刷牙,能够清除口腔的软白污垢,食物残渣和部分牙面菌斑,并能防止一部分牙石的产生,起到按摩牙龈的作用,从而减少口腔的致病因素,促使组织健康,增强其抗御牙髓病的能力。
       5、齿宜常叩
       叩齿既巩固了牙根和牙周组织,又兴奋了牙神经,血管和牙髓细胞,这对牙齿的健康有很大好处的。常用叩齿的方法是:先叩臼齿三十六下,次叩门牙三十六下,再错牙叩犬齿各三十六下,最后用舌舔牙周三、五圈即告结束。每天只要用两分钟的时间,即可收到强健牙齿的良好效果。
       6、小劳强身
       劳动能够舒展筋骸,流畅气血,调济精神,强身健体。尤其是脑力工作者以及老年人,更应经常参加一些力所能及的体力劳动,使身体得以运动,则于身心大有好处。

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